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气压扰动

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  • 二十四节气之大寒养生篇 — 药膳 时人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候,所以此时应该早睡晚起,不要轻易扰动阳气,凡事不要过度操劳,要使神志深藏于内,避免急躁发怒。大寒是冬季六节气之一,此时天气 寒冷已极,故名大寒。大寒的养生,要着眼于“藏”。意思是说,人们在此期间要控制自己的精神活动,保持精神安静,把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。对于冬季进补 ,医学专家都有着自己的观点:一、有着许多的专家持反对态度:中国中医研究院广安门医院急诊科主任齐文升教授在接受记者采访时说“现代人的体质与以前大不相同,没几个虚… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 妊娠高血压综合征治疗 — 妇科 妊娠病 治疗与护理 (1)居家护理方式适用于轻症患者,执行门诊治疗配合居家休息的处理措施。目的是通过加强监护,达到控制病情防止发展为重症的目标。 a、保证休息。适当减轻工作或居家休息,除保证夜间8~10小时睡眠时间外,白天应有2小时的午休。并提倡左侧卧位有利于增加尿量,亦有助于改善子宫1胎盘的血液循环。 b、饮食指导。选择高蛋白、多维生素、低脂的食物,保证初充足够的铁和钙剂,除非全身浮肿、一般不严格限盐,但应避免摄取过多的盐腌食品。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医秋季养生之运动保健 — 其他 中医养生 金秋时节,天高气爽,是运动锻炼的好时期。但因人体的生理活动也随自然环境的变化处于“收”的阶段,阴精阳气都处在收敛内养的状态,故运动养生也要顺应这一原则,即不要做运动 量太大的项目,以防汗液流失,阳气伤耗。祖国医学主张秋季多做“静功”锻炼,如六字诀里默念呼气炼功法、内气功、意守功等等,道理也就在于此。 在一年四季里,人不能总是从事运动量大的体育项目,应根据人体的生理特点选择运动项目。最近德国不伦瑞克的传染病专家汉斯·e·米勒在同《明星》画刊记者谈话中,谈到了体育与免… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 少吃多动早睡觉 — 药膳 除遗传因素外,生活方式对健康有很大的影响,许多慢性病,如肥胖、高血压、冠心病、糖尿病、血脂异常、肿瘤等,均与不良的生活方式有关,倡导健康的生活方式,就可以起到防病 和治病的作用。 40岁前吃九分饱 40岁后吃八分饱 50岁后吃七分饱 60岁后吃六分饱 现在,人们总体上吃得偏多。有相当一部分人因长期饱食或过食而患病,而控制饮食病情就能减轻。成年后,人的生长发育已经完成,对饮食的需要仅仅是维持代谢的平衡,如果摄取了… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 10大失眠元凶扰人清梦 — 内科 其他类 睡不着、辗转反侧……对现代人而言,失眠已成为普遍现象。失眠虽然算不上重大疾病,但它带给人们的精神不振、昏昏欲睡、忧郁心烦、脾气不好等等,都让失眠者感到莫大的苦楚。 根据国外研究发现,在所有人口当中,约有四分之一、甚至高达一半以上的人具有睡眠方面的困扰,其中又以入睡困难比例最高,其次是睡眠中断、早醒及过眠?睡不够。翻开世界先进国 家失眠人口的比率调查史,最少的是日本约有20%,最多的则为美国占56%。现在由于工作压力、生活习惯的因素,我们国内失眠人数也呈逐年递增趋势。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 夏天:常用运动清清肠 — 其他 中医养生 夏季里,人们更需要关注肠道的健康。时下,很多办公族和老年人都面临着便秘的困扰。我们还收到读者来信,诉说由于夏令是痔疮的多发季节而深受其苦,想请教是否可以通过运动防 治。那今天我们就来聊一聊运动清肠的话题。 为何要重视清肠排毒 中医认为体内湿、热、痰、火、食,积聚成毒,其中宿便的毒素是万病之源。西医则认为,人体内新陈代谢产生的废物、以及肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。有意 识地选择一些排毒食物,并且坚持运动,是清除毒素的正确方法。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医养生防衰五要旨 — 其他 中医养生 中医养生学说之所以长盛不衰,行之有效,是因为其在中医理论的指导下形成,重视人与自然界的和谐统一,强调整体性,善于调动人的主观能动性。 一、保养精、气、神 中医学把人身最重要的物质与功能活动概括为精、气、神,认为是生命之根本,是维持人体整个生命活动的三大要素。 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食。精主要由肾来管理,常常有“肾精”之称。“人始生,先成精”,精不仅是构成人体的基本要… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 起居养生 — 其他 中医养生 起居养生 所谓起居,就是人类睡卧行走、着衣覆被等之类的日常活动,由于这些活动都以顺应天时、适应环境为目的和要求,也具有自我修整的作用,所以同样具有养生保健的重要意义。 人类活动简略地可以分为睡眠与言谈行走等日常活动两部分,前者属阴,后者属阳。人进入睡眠时阳气渐衰,阴气渐盛,脏腑功能减弱,血液归于肝、阳气内伏,神气内守,阴气得以长 养。人由睡眠醒来,则阴气渐衰,阳气渐盛,脏腑功能加强,气血运行加快,阳气外达,神气浮现,表现出种种生机,完成各种活动。睡眠对人类同样具有重要意义。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 治疗“类风关”健脾是关键 — 其他 中医常识 类风湿性关节炎是一种常见的慢性炎性关节疾病。据初步调查,我国类风湿性关节炎的患病率为0.3%,可见于任何年龄,以20~40岁居多。临床表现为多关节炎,主要累及手足小关节, 病情迁延反复。主要的病理变化为关节滑膜的慢性炎症,血管翳形成,软骨和软骨下骨破坏,最终造成关节畸形和强直,功能丧失。该病除突出表现为全身多关节病变以外,关节外其他 重要脏器的病变也很常见,其中,胃肠道病变就是最常见的表现,临床常表现为恶心呕吐、食欲不振、反酸烧心、腹痛不适、大便稀溏等。这些病变既与该病的发… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 波速 — 拼音: bo su4 解释: 波进行的速度, 也就是波的扰动或能量传递的速度。 以声波与光波为例, 在标准大气压力下, 温度摄氏零度时, 声波在空气中的传播速度约为每秒钟三百三十一公尺; 光在真空中传播的速度每秒钟高达三乘以十的八次方公尺。 …   Taiwan national language dictionary

  • 波漾 — 拼音: bo yang4 解释: 封闭水域在地震或大气压力等外力解除之后, 水面仍继续摆动不止的现象。 即扰乱力的频率与流体系的自然频率相同时, 流体产生的振动现象。 …   Taiwan national language dictionary

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