Translation: from english

反锻炼

Look at other dictionaries:

  • 肩周炎自我锻炼 — 其他 针灸推拿 肩周炎病因病机: 气血不足、外感风寒湿邪、外伤筋骨。肩周炎往往在肱二头肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎、冈上肌肌腱炎等软组织劳损性、炎性病变或外伤、受寒的基础上发病。上述诸因素所造成的韧带、 肌腱、关节囊的充血水肿、渗出、增厚等炎性改变,如得不到有效的治疗,久之则发生粘连、钙化。同时患肩的保护性的活动限制或长期固定,促进了粘连的形成,最终导致肩关节活动 功能丧失。 肩周炎临床表现: 1.疼痛早期呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧。肩部受到牵拉时… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 三一二经络锻炼健身法 — 其他 中医养生 这是一种简便易学的健身方法,只要每天锻炼25分钟,通过3种不同方式锻炼经络,有计划地激发经络系统,可以预防和治疗高血压、糖尿病、心脏病、关节炎、失眠等多种常见疾病 ,使人达到精力充沛、延年益寿的良好效果。 “三一二”中的“三”是指从14条经脉线中找出3条主导全身经络系统的经脉线,并进一步从全身300多个穴位中,找到这3条主导经脉线上的3个最敏感的穴点,即合谷、内关和足三 里,只要直接按摩这3个穴位来刺激3条主导经脉线,就牵动并激活了全身的经络运动。“一”是根据人体内有9条经… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 锻打 — duàndǎ (1) [hammer]∶反复用锤子敲打; 锻造 锻打牙轮 (2) [temper(oneself)]∶锻炼; 磨练 革命者就是钢铁, 锻打得越多, 就越纯净越坚硬 …   Advanced Chinese dictionary

  • 以气养生之呼吸反盗版 — 药膳 “呼吸”是件再“自然”不过的事 说你不会呼吸 一定会接到你无数的西红柿和板砖 可这里有健康调查数据可以作证 半数以上的人呼吸方式不健康 而且,仔细想想就能发现 练习瑜伽、气功、太极…… 这些养身运动 无不从学习怎样呼吸开始 最近,美国健康学家进行的一项调查显示,不论在发达国家还是不发达国家,城市人口中至少有一半以上(大多为缺乏运动的办公室一族)呼吸方式不健康,典型表现为:呼吸过于浅短 ,吸入的新鲜空气还没来得及到达肺叶下端的肺泡,就已经被呼出。… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 锤炼 — chuíliàn (1) [hammer into shape]∶用铁锤击打使变成要求的形状 这种材料难以锤炼 (2) [temper]∶锻炼; 磨炼 (3) [polish]∶反复琢磨研究, 使更完美 经过锤炼的语言 …   Advanced Chinese dictionary

  • 百炼钢 — 拼音: bai3 lian4 gang 解释: 经过多次锻炼的钢铁。 比喻意志坚强。 亦作“百炼铁”、 “百炼刚”。 [反] 绕指柔 …   Taiwan national language dictionary

  • 千锤百炼 — qiānchuí bǎiliàn (1) [hammered]∶比喻经受多次的艰苦斗争的锻炼、 考验 千锤百炼出深出。 于谦《石灰吟》 (2) [be highly finished]∶比喻对作品反复推敲, 精心修改 诗家好作奇句警语, 必千锤百炼而后能成。 清·赵翼《瓯北诗话》 …   Advanced Chinese dictionary

  • 中医秋季养生之运动保健 — 其他 中医养生 金秋时节,天高气爽,是运动锻炼的好时期。但因人体的生理活动也随自然环境的变化处于“收”的阶段,阴精阳气都处在收敛内养的状态,故运动养生也要顺应这一原则,即不要做运动 量太大的项目,以防汗液流失,阳气伤耗。祖国医学主张秋季多做“静功”锻炼,如六字诀里默念呼气炼功法、内气功、意守功等等,道理也就在于此。 在一年四季里,人不能总是从事运动量大的体育项目,应根据人体的生理特点选择运动项目。最近德国不伦瑞克的传染病专家汉斯·e·米勒在同《明星》画刊记者谈话中,谈到了体育与免… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 中医夏季养生之运动保健 — 其他 中医养生 夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。宋代的大养生家陈直曾在他的《寿亲养老新书》里有较详细的论述:“午睡初足,旋汲山 泉,拾松枝,煮苦茗啜之,随意读周易、国风、……陶、杜诗、韩、苏文数篇。从容步山径、抚松竹,与糜犊共偃息于长林丰草间。坐弄流泉,漱齿濯足”。晚饭后,则“弄笔窗间,随大小 作数十字,展所藏法帖、墨迹、画卷纵观之……出步溪边,邂逅园翁友,间桑麻、说粳稻、量晴核雨探节数,相与剧谈一俏。归而倚杖柴门之下,则夕阳在山,紫绿… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 秋季养生的四点忠告 — 其他 中医养生 度过了暑热难挨的盛夏,时下已经进入秋天。秋令如何养生?如何正确养生?医者有如下忠告: 忠告之一:秋季不可乱进补 根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补,应注意五忌: 一忌无病进补。无病进补,既增加开支,又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖。血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病; 二忌慕名进补。认为价格越高的药物越能补益身体,人参价格高,又是补药中的圣药,所以服用的人就多。其实滥服人参会导致过度兴奋、烦躁激动、血压… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

  • 二十四节气之惊蛰养生篇 — 药膳 惊蛰,一年中的第三个节气。农历书中记载:“斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。”所谓斗即斗纲,也就是北斗七星中的魁、衡、勺三颗星。它们随着天体的运行,斗 纲指向不同的方向和位置,其所指的位置就是所代表的月份。在阳历中,斗指丁时,太阳黄经为345度。 惊蛰,是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。但真正使冬眠动… …   Folk remedies Daquan (民间偏方大全)

Share the article and excerpts

Direct link
… Do a right-click on the link above
and select “Copy Link”

Wir verwenden Cookies für die beste Präsentation unserer Website. Wenn Sie diese Website weiterhin nutzen, stimmen Sie dem zu.